不小心扭伤关节，皮肤没破损，第一时间应该冷敷还是热敷

每个人或多或少都有扭伤关节的时候，如果皮肤没有破损，这时应该尽快冷敷还是热敷呢？蚂蚁庄园12月13日每日一题就考了大家这个难题，如果操作不当可能还会加剧扭伤，一起来看看正确答案是什么吧。

今日题目

不小心扭伤关节，皮肤没破损，第一时间应该冷敷还是热敷?

热敷

冷敷

正确答案：冷敷

扭伤最好的处理方式就是想办法促进毛细血管收缩，所以应该对扭伤进行冷敷处理。

答案解析

关节扭伤后，在皮肤无破损的情况下，局部可冷敷，以便促进毛细血管收缩，减轻肿胀疼痛现象。扭伤时不能立即热敷或乱揉以免加重伤痛。

扭伤24小时后，方可局部热敷,以促进受伤部位血液循环，尽快消肿。