蚂蚁庄园1月10日答案 哪种刷牙习惯是正确的？

蚂蚁庄园1月10日问题，今天的问题问到了有关刷牙习惯，有人喜欢冷水刷牙，那么有小伙伴疑问哪种刷牙的习惯是正确的，答对的可以获得奖励，小编收集了有关答案，一起来看看吧。

庄园小课堂今日答案1.10

以下哪种刷牙习惯是正确的?

经常用冷水刷牙

刷牙大约三分钟

正确答案：刷牙大约三分钟

答案解析:冷水会导致牙敏感的人出现牙齿酸痛，不利于牙膏内的洁齿有效物质发挥作用，刷牙时用接近体温的温水效果较好。刷牙时间过短，牙齿表面的牙菌斑和食物残渣很难被清洁干净，每次刷牙时间最好控制在3分钟左右。

刷牙注意事项：

刷牙是控制菌斑的基本方法，刷牙的目的在于清除牙面和牙间隙的菌斑、软垢与食物残屑，减少口腔细菌和其他有害物质，防止牙石的形成。但是，如果刷牙方法不适当，不但达不到刷牙的目的，反会引起各种不良后果。不适当的方法引起的软组织损伤，最常见的是牙龈组织的萎缩，引起牙体硬组织的损伤多为磨损及颈部楔状缺损（如图3箭头所示），并由此而引起的牙颈部敏感。因此在刷牙的过程中应从以下三个方面加以注意：

1、牙刷的选择：建议选用软毛牙刷；

2、牙膏的选择：慎选摩擦剂粗糙的牙膏；

3、刷牙方法的选择：除采取前面所述的适宜的刷牙方法以外，使用轻柔的力量刷牙也尤为重要。应知道牙齿的清洁时通过轻柔的力量进行循环往复动作来实现，通过相同动作的重复使滞留在牙齿表面大块的食物残渣由大变小，由有到无，达到清洁的目的，而不是通过蛮力来实现。

以上就是小编带来的蚂蚁庄园1月10日问题答案。