早晨怕起不来就多设几个闹钟,这么做伤身体吗?蚂蚁庄园9月24日答案

由于现代人普遍晚睡，早上怕起不来误了上班时间，许多朋友会习惯多设置几个闹钟，这么做科学吗？是能够提高效率、还是更容易伤身体呢？蚂蚁庄园9月24日有个题目，就是提到了早晨起床多设几个闹钟的问题，一起来看看正确答案是什么吧。

蚂蚁庄园小课堂9.24问题答案：

问题：早晨怕起不来，就多设几个闹钟，这么做？

答案：容易伤身体

答案解析：

1、早上起不来一般是前一天晚上睡得太晚，设置多个闹钟容易导致疲劳；

2、大家最好养成早睡早起的习惯，固定的时间起床，不要赖床，这样才会身体好，提升效率。